Наши группы
Вверх

Как продукты полезны при геморрое, а что под запретом?

Почему нужно употреблять только полезные продукты при геморрое. И какие продукты питания лучше использовать при развитии геморроя?

Геморрой встречается довольно часто в наше время. Залог успешной терапии геморроидальной болезни в соблюдении диеты и употребление достаточного объема жидкости.

Полезные продукты при геморрое

Одним из главных, усугубляющих состояние факторов, является запор. Чрезмерно плотный кал при продвижении по толстому кишечнику пережимает сосудистую сеть, в результате чего нарушается нормальный отток крови и деформируются вены. При запорах часто возникают анальные трещины, выпадают геморроидальные узлы, которые в дальнейшем тромбируются.

Для чего нужна диета?

Диета при геморрое назначается пациенту для того, чтобы избежать возникновения запоров, для предотвращения неприятных и болезненных ощущений во время акта дефекации и для снижения раздражительных влияний на стенку кишечника.

Полезные продукты при геморрое для пищеварения


В рацион правильного питания обязательно должны входить такие продукты:

  1. Крупы. Рекомендуется включать в пищевой рацион ежедневно различные крупы, исключение составляют рисовая и манная каша.
  2. Овощи и фрукты. Различные овощные блюда, предварительно термически обработанные, овощи в сыром виде положительно влияют на моторику кишечника, так как являются источником клетчатки. Особенно полезны капуста, морковь, кабачки, огурцы и помидоры. Из фруктов рекомендуют употреблять курагу, чернослив, яблоки, бананы, абрикосы и цитрусовые.
  3. Нежирные сорта мяса и рыба. Мясо лучше запекать в духовке или готовить на пару.
  4. Кисло-молочные продукты: кефир, творог, сметана (необходимы для поддержания нормальной флоры кишечника);
  5. Хлеб из муки грубого помола;
  6. Среднесуточное количество выпитой жидкости должно составлять не менее 2 литров. Вода улучшает пассаж каловых масс по желудочно-кишечному тракту.

Питание должно быть дробным и регулярным. Приемы пищи должны осуществляться 4-5 раз в день, небольшими порциями. Для заправки овощных салатов рекомендуется использовать растительные масла (льняное, оливковое), которые очень полезны при геморроидальной болезни.

В список продуктов можно включить каши. Рецепт приготовления универсальной и полезной каши при симптомах геморроя:

  • 150 г крупы на свое усмотрение (овсяная, ячневая, пшеничная и др.);
  • 100 г семян льна;
  • 100 г чернослива и кураги (сухофруктов);
  • Добавить измельченные орехи.

Вышеперечисленные ингредиенты смешать и залить кипятком, оставить на ночь. Утром слить воду и заправить йогуртом или кефиром. Такая каша довольно питательна и безопасна для организма.

ВниманиеВо время рецидива геморроидальной болезни врачи рекомендуют параллельно с медикаментозной терапией один день ничего не есть, только пить воду, а затем строго соблюдать назначенную диету, это облегчит симптомы заболевания, ускорит процесс выздоровления.

Категорически запрещается употреблять алкогольные напитки, так как они оказывают раздражающее влияние на стенку кишечника, расширяют сосуды, в некоторых случаях могут спровоцировать геморроидальное кровотечение.

Какие продукты нельзя есть при геморрое

Очень важно в период обострения геморроидальной болезни не усугубить ситуацию и не вызвать серьезные осложнения.

Запрещенные продукты при геморрое:

  1. Майонез, острые приправы;
  2. Алкогольные напитки;
  3. Макаронные изделия и картофельные блюда следует употреблять в небольших количествах;
  4. Манная и рисовая каши;
  5. Кофе, крепкий чай;
  6. Копченые продукты;
  7. Свежие молочные продукты;
  8. Баранье, свиное мясо в жареном виде;
  9. Некоторые фрукты: груши, гранат, айва;
  10. Белый хлеб.

Что советуют кушать врачи?

Врач проктологИрина Зайцева, врач-проктолог: «При геморрое нужно питаться в одно и то же время. Следует пить много воды и есть пищу, богатую растительной клетчаткой. Потребление продуктов из белой муки и цельного молока лучше снизить и ввести в ежедневное меню кисломолочные продукты.

Улучшают работу кишечника минеральные воды «Ессентуки» и «Московская», насыщенные магнием и сульфатами. Алкоголь, острая, жареная и копченая еда увеличивают кровоток в области заднего прохода и замедляют кровообращение в органах малого таза.

Профилактика обострений включает нормализацию стула и работы кишечника. Большой объем жидкости и клетчатка облегчают продвижение переваренных масс и опорожнение. Суточная норма клетчатки для взрослого человека – 25-30 г. В различных количествах клетчатка содержится в хлебе из муки грубого помола, неочищенном рисе, сухих завтраках, большинстве фруктов и овощей, бобовых.

Слабительные средства (нормакол, регулан, фибодел, метил целлюлоза) используются, если диета не помогает. Но частое их применение вызывает привыкание.

Для полноценного питания в меню должны присутствовать:

• Нежирное мясо и птица в виде колбас, ветчин, сосисок, сарделек, блюда из субпродуктов, кусковое мясо.
• Блюда из яиц вареные и на пару: омлеты, яичница.
• Овощные супы, в том числе холодные: свекольник, борщ, щи, окрошка, с бобовыми.
• Свежие ягоды (кроме черники и брусники), сухофрукты (чернослив, курага, изюм), печеные яблоки.
• Компоты, желе, варенье, мед, сиропы.

При геморрое рекомендованы свежевыжатые соки с мякотью. Сок из мякоти дыни нужно пить 2 раза в день по полстакана. Рецепт овощного коктейля может быть следующим: сок моркови, сок салата-латука и сок шпината смешать в пропорциях 4:3:2. 2 стакана смеси нужно разделить на три приема и пить перед едой.»

Внимание! При появлении первых симптомов геморроидальной болезни немедленно обращайтесь к врачу. Необходимый диетический режим при данном заболевании поможет подобрать вам не только врач-диетолог, но и проктолог.

4 Комментариев
  • Алена

    Здравствуйте, какие продукты есть при геморрое во время беременности. Пятый месяц, зуд ощущаю, крови нет. Началось дня два назад. Проктолога нету, не знаю с кем консультироваться. Делаю ванночки.

  • Ирина Анатольевна

    Алена, питание 6 раз в день небольшими порциями. Фрукты, овощи, клетчатка, каши, очищенная вода пойдут на пользу. Соленое, жареное, острое, копченое, сладкое — усугубят проявление болезни. Лечить геморрой нужно до родов, потом будет сложнее и опаснее.

  • Валерий

    Добрый вечер! После похода в туалет, как будто кишка вылезает. Стул очень твердый, но запоров нет. Может я что-то ем плохое, как питаться лучше?

  • Светлана Ивановна

    Валерий, твердый стул и есть запор. Необходимо пить много жидкости, питаться дробно маленькими порциями,каши из злаков, минеральная вода.Если не поможет принимать лекарственные средства, смягчающие каловые массы.

Написать свое мнение

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *