Наши группы
Вверх

Меню и диета на каждый день при геморрое

Проктологические патологии в наши дни считаются одними из самых распространенных заболеваний. Специальная диета и меню при геморрое способны притормозить воспалительные процессы.

Ежедневная диета при геморрое

Чаще всего болезнь возникает у мужчин, так как они, в отличие от женщин, редко придают серьезное значение проявлениям первых симптомов заболевания: дискомфорту во время опорожнения кишечника, появлению зуда или боли, незначительному повышению температуры, наличию слизи или крови в кале.

Многие заболевшие даже не догадываются о том, что, определив болезнь на начальных стадиях, можно избавиться от нее при минимальном медикаментозном вмешательстве, всего лишь сбалансировав питание.

Специально разработанная диета при геморрое на каждый день давно и успешно применяется в современной терапии.

Диета на неделю

Составляя лечебного меню, врач учитывает степень тяжести заболевания, наличие индивидуальной непереносимости некоторых продуктов у пациента, состояние ЖКТ. В качестве напитков используются: соки, зеленый и слабый черный чай, травяные отвары, ягодные морсы, компоты.

Примерный перечень продуктов в меню:

Омлет на завтрак

Завтрак: омлет, отварная брокколи; каша ячневая (жидкая), тертое яблоко; рыба «на пару», 1 томат; каша пшеничная на молоке, с маслом, курага; яйцо всмятку, неострый сыр; жидкая овсяная каша с черносливом; творог, обезжиренный с тертым яблоком или черносливом.

Второй завтрак (ланч): запеканка из творога, сметана; ряженка с добавлением отрубей; свежие ягоды; вареники ленивые, сметана; фрукты; салат из моркови; запеканка из яблок и творога.

Обед: суп пшенный, рыба на пару с овощами; борщ постный, телятина тушеная, салат из свежих овощей; щи постные, отварной картофель с салатом из свеклы; бульон куриный с крупой, пюре с кусочком отварной курицы; щи зеленые, котлета паровая, кусочек огурца; суп крупяной без картофеля, рулет куриный, салат из брокколи; тыквенный суп-пюре, кусочек отварной телятины, 2 томата.

Полдник:  морковный салат, сметана; фруктовое желе; натуральный йогурт с добавлением отрубей; тертая морковь со сметаной, медом; салат фруктовый, с йогуртом; отруби в кефире; яйцо, сваренное всмятку, 1 томат; ягоды кураги.

Ужин: паровая котлета, овощное рагу; вареники с творогом, сметана; омлет, салат из свежих огурцов; бефстроганов из нежирного мяса, рис бурый, свекла отварная; рыба «на пару», свекла тертая с яблоком; котлета мясная паровая, огуречный салат; кусочек отварной рыбы, овощи тушеные.

Правила диеты

Лечебное питание при геморрое зависит от индивидуальных факторов здоровья человека, стадии развития заболевания, наличия сопутствующих болезней, состояния ЖКТ. Поэтому режим приема пищи и меню определяет врач.

Диета на каждый день при геморрое предполагает соблюдение правил:

  1. Еда не должна быть густой, жирной.
  2. Необходимо использовать дробный способ приема пищи.
  3. Еда подается в теплом виде.
  4. Необходимо каждый день пить примерно 2 литра жидкости, в соответствии с режимом питья.
  5. Использовать настои слабительных трав, желательно на ночь.
  6. Пища должна содержать необходимое количество клетчатки.
  7. Принимать пищу примерно в одно и то же время.
  8. Первые 2 дня диеты в меню включаются слабонасыщенные бульоны, свежеприготовленные соки.
  9. На 3-4 день используются жидкие каши на обезжиренном молоке: ячневая, овсяная, гречневая.
  10. Ежедневное употребление овощей (свежих и «на пару»), фруктов;
  11. Постепенное увеличение в рационе доли отрубей.
  12. Уменьшение содержания соли в пище.
  13. Малое содержание мяса, рыбы и приправ.
  14. Ежевечернее употребление кефира или кефирно-овощных коктейлей.

Лечебное питание

Правильное питание

Целью специальной диеты при геморрое является восстановление нормального пищеварения, при котором стабильно фиксируется регулярный мягкий стул. Это необходимо для предупреждения механических повреждений слизистой анально-ректальной области.

Грамотно сбалансированное питание на каждый день является непременным условием скорейшего выздоровления на любой стадии заболевания.

Но исключительно важную роль играет такая диета при лечении острой или хронической формы болезни.

По классификации Певзнера, при геморрое используется диетический стол №3, что соответствует примерно 3600 Ккал. в сутки.

Он включает:

  1. 110-120 г. белков ( половина — животные белки);
  2. 450 г. углеводов;
  3. примерно 110 г. жиров, из них треть — растительного происхождения;
  4. не более 10 г. соли;
  5. от 1,5 до 2 л. жидкости.

Прежде, чем приступить к диетическому питанию, решается вопрос об очищении ЖКТ пациента. Данная процедура выполняется с применением медикаментозных средств (слабительных), либо продуктов, вызывающих тот же эффект.

Употребление клетчатки

Обязательным компонентом специального терапевтического питания при геморрое является включение в ежедневный рацион растительной клетчатки.

Она оптимизирует функционирование ЖКТ, поддерживает необходимый состав микрофлоры кишечника, вызывает размягчение каловых масс. Это снижает риск травмирования геморроидальных узлов, уменьшает боль при дефекации.

Действуя, как сорбент, клетчатка выводит из организма токсины и шлаки, нормализует уровень содержания холестерина.

Внимание! Некоторые пациенты имеют индивидуальную непереносимость продуктов с повышенным содержанием клетчатки. Это выражается через реакции повышенного газообразования, метеоризм.

Сколько пить воды

вода

Если организм человека не может в обычном режиме справиться с пищей, богатой клетчаткой, количество добавляемых в еду растительных волокон сокращается до минимума. Больной должен пить много воды, чая, соков, чтобы клетчатка не закрепила, а разбавила стул.

ВниманиеВ этом случае размягченные жидкостью каловые массы быстрее движутся внутри кишечника, не создавая повышенного давления на геморроидальные сплетения.

Если у больного нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, его суточная норма жидкости содержит примерно 2 литра (общее количество).

Желательно начинать день со стакана воды для стимуляции перистальтики кишечника. В течение дня специалисты рекомендуют пить через 30-40 мин. после приема пищи.

Дробное питание

При наличии у больного внутреннего геморроя или наружных кавернозных образований нужно кушать 5 или 6 раз в день, через небольшие перерывы.

Такое дробное питание создает условия для ритмичной по времени выработки пищевых ферментов и желудочного сока. Это оптимизирует весь пищеварительный процесс в целом, не допуская запоров.

Дробный способ приема пищи подразумевает наличие перекусов маленькими порциями в течение дня. Что можно съесть во время перекуса? Это могут быть фрукты, жидкие супы, овощные салаты, кефир, ряженка, натуральный йогурт.

Что можно, что запрещено

Как и при любой хронической патологии многие продукты могут навредить пищеварению, вызвать газообразование. А ряд продуктов очень полезно сказывается на профилактике запоров.

Какие продукты можно употреблять, а какие — нельзя?

можно кушать при геморрое

исключить из рациона

кефир, йогурт

овсяная крупа, гречка

томаты, кабачки, огурцы

сырые овощи и фрукты

мясо вареное, тушеное

отруби пшеничные, овсяные

морская капуста

растительное масло

чай, соки, морс, компот

постный бульон

диетическая рыба

мед

макароны

мясо жирное

острые блюда, приправы, соусы

каша манная, рисовая

капуста белокочанная, бобовые

напитки с газом, кофе, шоколад

виноград, груши

картофель, грибы

алкоголь

Диета при обострении

Острый геморройСпециальное питание в случае обостренной или хронической формы заболевания предполагает частое включение в рацион нежирных супов, каш жидкой консистенции. Употребление твердых и сухих блюд исключается.

Если геморрой достиг 3 или 4 стадии, клетчатка добавляется в еду в ограниченных количествах, с учетом тяжести состояния, анамнеза пациента.

Следует убрать из меню продукты-провокаторы, раздражающие стенки кишечника и уплотняющие фекальные массы: алкоголь, приправы, макароны, выпечку, картофель в больших количествах.

Нестабильный жидкий стул при обострении заболевания не менее опасен, чем твердый. Он приводит к усилению воспалительного процесса в анаректальной области, увеличению риска появления осложнений. В данной ситуации следует отказаться от употребления сахара, сладких фруктов, выпечки. Кроме того, необходимо на время ввести в меню рисовый отвар, крепкий чай, приготовленные на пару овощи.

Внимание! При наличии острой или хронической формы геморроя необходимо полностью убрать из меню консервированные продукты, алкоголь.

Лечебное питание после операции

Диета после удаления геморроя хирургическим путем отличается от традиционной лечебной, назначается только врачом.

врач проктолог

В первый послеоперационный день больной не принимает никакой пищи, его рацион — лишь чистая вода.

Со следующего дня продукты принимаются маленькими порциями, которые понемногу увеличиваются с течением времени.

В первую послеоперационную неделю разрешены:

  • жидкие каши без масла;
  • ненасыщенный бульон (овощной);
  • паровые котлетки;
  • полужидкий творог;
  • кефир;
  • слабый чай, настой из трав.

Со второй недели в меню добавляются овощи тушеные, отварная рыба, нежирное мясо, печеные яблочки. В первый месяц запрещено использовать в питании: капусту, бобовые, свежие фрукты, чеснок, лук, грибы, выпечку.

После окончания периода восстановления от операции питание по принципу лечебной диеты должно составлять основу ежедневного рациона. Неумеренное употребление острых приправ, пряностей, алкоголя может спровоцировать рецидив заболевания.

Почему так важно знать основные правила лечебного питания? Это помогает избежать многих проблем, в частности — осложнений при проктологических заболеваниях. Выявленная на ранних стадиях развития болезнь заканчивается мягко, не дает яркой клинической симптоматики, если человек вовремя начинает использовать диету при геморрое на каждый день.

Кроме очевидного лечебного эффекта, такое питание нормализует обмен веществ, оптимизирует работу ЖКТ и способствует здоровому похуданию. Диета при геморрое используется не только для лечения, но и для профилактики заболевания.

Написать свое мнение

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *